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Achtsamkeit und Zufriedenheit

Im Berufs- und Geschäftsleben schalten wir auf den Autopiloten um. Wir funktionieren und werden gelenkt.

Dabei übersehen wir die Schönheit des Lebens – und die wird Ihnen nun zuteil!

 

Beginnen Sie den Tag nicht mit dem Handelsblatt und Co. nehmen Sie sich Zeit für sich.

Ein Morgenritual kann wahre Wunder bewirken.

Das Meditieren, ein Waldlauf, ein Spaziergang oder eine kleine Auszeit um der Gesundheit und dem Wohlbefinden den Vorrang zu geben. Dann sind Sie innerlich gestärkt und das setzt Endorphine frei. Unsere Glückshormone die in unserem Zeitalter sang- und klanglos untergehen. Bei Ihnen blühen Sie wieder auf. Denn ein mechanisch bedingtes Denken, macht auf Dauer krank und schränkt ein.

 

Mit meinem Werteseminar gelangen Sie zu mehr Zufriedenheit und zu sich selbst. So ist die Meditation ein wertvoller Bestandteil in unserem Leben.

Freiheit, Freizeit und die Gedankenfreiheit zählen.

 

Ich biete Ihnen neue Techniken und Methoden an und zeige Ihnen die Grundlagen der Meditationen.

Sie sind Unternehmer, leiten eine Firma oder eine Institution? Dann lernen Sie die Wege der Tradition und Moderne kennen. Sie vereinen sich und zeigen auch Ihnen neue Werte, Möglichkeiten und Einblicke auf.

Und „Denke positiv“ kommt nicht von ungefähr. Heute werden diese Formen auf der ganzen Welt praktiziert und das spricht ganz für sich.

Damit leben auch Sie entspannter, zufriedener, glücklicher, gesünder, kreativer, konzentrierter und letztendlich erfolgreicher.

 

So kann ein kleines Achtsamkeitstraining Ihre Leistung verbessern und destruktive Emotionen werden minimiert. Selbst Depressionen schwinden nach und nach dahin.

Im Beruf und Job zählen zudem die Leistung und die Arbeitskraft und die wird durch mein Seminar mit Meditation gestärkt. Und so heißt das Motto „Je bewusster Sie leben, desto glücklicher sind Sie“. Demzufolge kann die Achtsamkeit Ihre innere Welt verändern.

Im Laufe meines Vortrages lernen Sie, was ist wichtig und nicht. Denn wie oft, hängen wir sinnlosen Gedanken, der Wut und dem Ärger nach.

Vorrangig ist die innere Zufriedenheit um sich neu zu definieren. Dann wird auch Ihnen das Glück zuteil.

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